亲爱的老师们、同学们，

血液，是生命的源泉；爱心，是生命的曙光。无偿献血是一项崇高的社会公益事业，是传递人间真情的红色纽带，更是每位健康公民光荣的社会责任。血液在科技高速发展的今天，仍然不能人工制造，临应用血需爱心人士的无偿捐献，孝感市血站是孝感唯一法定采、供血机构，所采集血液依法依规百分百用于临床救治。

 在此，我们诚挚地呼吁广大符合条件的美珈师生，踊跃加入献血者行列，用可再生的血液，挽救不可重来的生命！

活动时间：2025年12月29日（周一）11:00-16：00

活动地址：图书馆北侧阅览室

一、献血基本要求

18-55周岁，既往献血无不良反应，符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁，女性≥45公斤，男性≥50公斤。

无各种传染性疾病，无献血禁忌，无发热、无大面积皮肤病等症状，半年内没有做手术等。感冒、服药以及女性生理期、哺乳期、孕期等情况暂时不能献血。

带好身份证，如已有献血证者，献血当天请自带。

二、献血注意事项

献血前：

献血前晚应注意休息，保证充足睡眠；不要空腹献血，宜清淡饮食，献血前两餐不要吃高脂高蛋白食品，保持日常生活习惯，不要饮酒；适当补充水分，多喝温水。

献血时：

献血时保持好的心情，不要给自己过多的压力，切勿紧张；采血时应该保证全身放松并且配合医生进行一松一握拳，但不要随意晃动手臂。

献血后：

献血后休息5分钟；弹力绷带须保持40分钟后去除，创可贴应保留至少4小时，献血当天避免提取重物，24小时内暂停剧烈活动及高空作业；24小时内避免饮酒，多喝水，保持充足水分摄入，正常饮食；当晚保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。

如您的手臂针眼处有少量皮下淤血，请即时进行适当冷敷，并可在献血24小时后进行热敷，以促进吸收。

献血，是一份温暖的回馈，

更是一份爱的循环。

你用热血拯救他人于危难，

医院则用关怀守护你的日常。

让我们携手汇聚爱的暖流.

让学校的温情随着热血，

在这座“孝”爱城市的角落里蔓延、升腾，

温暖每一个需要力量的灵魂!

【来源：学工处】